Paura siCura

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C’è un solo modo per capire in che direzione andare.
Devi seguire la tua Paura. Continua a leggere

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Memorie del mare: una pratica di consapevolezza.

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Quando anche un bagno al mare diventa una magnifica opportunità per sperimentare la pienezza del proprio essere. Una breve pratica Continua a leggere

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Lezioni di grazia: il femminile e altri racconti

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di Lorenza Cappanera Quando Rosarita mi ha chiesto  cosa ne pensassi del “ femminile “ in generale e, più in particolare,   della  diatriba radiofonica avvenuta di recente fra lo psicologo Raffaele Morelli e la scrittrice Michela Murgia, lì per lì … Continua a leggere

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I segreti benefìci di un frutto dimenticato della nostra campagna: il gelsomoro.

Camminando lungo le campagne dell’entroterra marchigiano, è facile essere catturati dalla maestosità e dalla bellezza di un albero che spesso ombreggia la corte delle case coloniche o che, in filari ordinati, ne costeggia i sentieri di accesso : il gelso, … Continua a leggere

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Un ortaggio “forte e gentile” che ci racconta l’autunno: miti, leggende e benefici della magica zucca.

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La zucca anima la fantasia dell’uomo che ne ha fatto uno scacciapensieri ed un simpatico alleato per esorcizzare le paure. Il suo colore arancio acceso porta il colore dell’autunno, ma anche il colore che simboleggia la comprensione, la saggezza, l’equilibrio e l’ambizione. Continua a leggere

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IL PIACERE DELLA GENTILEZZA: l’eleganza sentimentale, lo stile accogliente che traduce la compiutezza evolutiva in un comportamento sociale generante benessere

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Cuori gentili sono i giardini,
Pensieri gentili sono le radici,
Le parole gentili sono i fiori,
Buone azioni sono i frutti Continua a leggere

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Non sono le nostre capacità a mostrare ciò che siamo veramente : sono le nostre scelte. E prima ancora i desideri.

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“Tu puoi scegliere. Vivere o morire. Ogni respiro è una scelta. Ogni minuto è una scelta. Essere o non essere.” Continua a leggere

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Nuovi luoghi, nuovi approcci nella medicina del fine vita. E iI coraggio di entrare in uno spazio di intimità per accompagnare “l’essenza” a separarsi dal corpo nel rispetto della dignità di una vita.

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Voi vorreste conoscere il segreto della morte.
ma come potrete scoprirlo se non cercandolo nel cuore della vita?
Il gufo, i cui occhi notturni sono ciechi al giorno, non può svelare il mistero della luce.
Se davvero volete conoscere lo spirito della morte, spalancate il vostro cuore al corpo della vita.
poiché la vita e la morte sono una cosa sola, come una sola cosa sono il fiume e il mare. ( K. Gibran) Continua a leggere

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Scelgo ergo sum

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L’idea dilagante creata dall’epoca moderna che l’uomo sia totalmente e unicamente artefice del suo destino, l’idea dell’uomo self made, ha creato l’esasperante imperativo della scelta e della responsabilità e, contemporaneamente, molte più persone smarrite. Continua a leggere

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Un frutto di stagione della nostra terra: il corbezzolo, la ciliegia d’autunno.

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Usi, curiosità, proprietà e benefici di una pianta sottovalutata. Eppure è stata eletta simbolo dell’Italia. Continua a leggere

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